Lehrplan des Yangjia Michuan Taijiquan

Nach Wang Yen-nien

So unterrichtet durch die Lehrer der Yen-nien Daoguan™ (Schule), Taipeh

 

Anmerkung: Die Reihenfolge und die art und weise in der Studenten Yangjia Michuan Taijiquan erlernen hängt von den individuellen Bedürfnissen und Präferenzen ab. Der hier vorgeschlagene Lehrplan ist sorgfältig zusammen-gestellt und wird schritt für schritt sowohl theoretisch als auch praktisch im Unterricht erläutert. Praktische Anwendungen und Erfahrung werden dabei etwas stärker betont als die reine Theorie und Meinungen.

 

“Wir sind nicht inkonsistent in unseren Gedanken und Absichten, die wir in dem Lehrplan vorstellen. Wahrheit kann nur ganz und gar wahr sein. Wahrheit kann sich nicht selbst widersprechen." Anonym.

Code

Der Yangjia Michuan Taijiquan Lehrplan

01

內功

Neigong (Innere Arbeit)

02

楊家秘傳太極拳基本動作 （１﹣７）

Yangjia Michuan Taijiquan Grundübungen (1-7)

03

楊家秘傳太極拳十三勢

Yangjia Michuan Taijiquan 13 Positionen

04

楊家秘傳太極拳第一段

Yangjia Michuan Taijiquan Form Teil 1

05

楊家秘傳太極拳第二段

Yangjia Michuan Taijiquan Form Teil 2

06

楊家秘傳太極拳第三段

Yangjia Michuan Taijiquan Form Teil 3

07

楊家秘傳太極拳使用法

Yangjia Michuan Taijiquan Applikationen der Form

08

延年太極扇

Yen-nien Taiji Fächer

09

八個基本劍法

Die 8 Schwertgrundtechniken

10

武當太極劍

Wudang Taiji Schwert

11

崑崙太極劍

Kunlun Taiji Schwert

12

太極十三桿 （長桿）

Langstock (Pole) in 13 Figuren

13

推手基本動作（１﹣１５）

Grundübungen des Tuishou (Push hands) (1-15)

14

發勁推手法

Fajin Tuishou Methoden

15

自由推手

Freies Tuishou